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2022/03/11
【五黄の寅生まれ アプロトレーナーERI コラム】アプロストレッチの特長とは!?
ご存知でしょうか?スタジオアプロにはパーソナルトレーニングの他に「ストレッチ&フロー」というメニューがあります。ストレッチで身体をほぐし伸ばして、アームフローと...