パーソナルトレーナーに必要な知識スキルの最新情報ををKAORU自らが発信するBODY SCIENCE。今回は、「ピラティスを識る。ピラティスを極める。」と題して、KAORUが直接指導するグループレッスンを開催します。
スタジオプログラムにはない特別カリキュラムで、KAORUが養成コース生をさらなるスキルアップへと導きます。

コース：	BODY SCIENCE
担当講師：	KAORU
対象：	BASIC修了者
日程：	2020年1月25日（土）
時間：	15:00〜16:10
受講料：	10,000円（税別）
内容：	ピラティスを識る。ピラティスを極める。

 

自分自身の身体づくり
身体を正しく使うことを自分自身の身体で理解、体現、指導することがAproトレーナーの原点。
グループレッスンを受けることで自分自身の癖と向き合い、正しい身体の使い方と各々エクササイズの理解を深める時間となります。

指導力を高める
RELEＡSE、YOGA、PILATES、STRNGTHで《身体を正す、安定させる、癖を直す》というApro　METHOD　３STEPのプログラミング構成ケーススタディができます。指導するにあたっての動きの注意点やキューイングのポイントを学ぶことができます。

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