2020年11月開催BASICがオンライン受講も可能に!

定員が満員に達し、締め切らせていただいただいた、

2020年11月28日(土)・29日(日)開催の

Apro ACADMYの基礎講座「BASIC」につきまして、

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オンラインでの受講も可能になりました!再度、募集をスタートいたします。

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※ZOOMを使ってご参加いただきます。座学(両日とも3時間)は、画面オンで受講してください。実技(両日とも3時間)は、画面オフでも構いません。

※実技の2人組ペアワークは、ご家族や親しい方とご一緒に行ってください。難しければ、画面上でご覧いただくだけでも構いません。

※受講料金は対面と同料金となります。

ご不明な点がございましたら、お問い合わせください。

10月1日(木)よりオンライングループレッスン開始!

KAORU監修、待望の

「Apro ACADEMY オンライングループレッスン」が登場!

アプロメソッドの根幹を成す「テニスボールリリース」をはじめ、ヨガやピラティス、ストレッチなどを組み合わせた、美しい身体作りをレクチャーするKAORU監修のオンライングループレッスンです。

担当するのは、パーソナルトレーナーとして活躍しているアプロトレーナーのYUKIE&ERI。

各人得意とするトレーニングも組み込んだ日替わりメニューで、その都度違う効果を実感していただけます。

オンラインメンバーシップだけの嬉しい特典もご用意。一日がんばった自分へのご褒美、週末のリフレッシュにぜひ活用ください!

「Apro ACADEMYオンライングループレッスン」の詳細はコチラ

スタジオアプロ 営業再開のお知らせ

皆さま、お元気でお過ごしでしょうか?

6月1日より、STUDIO Aproは営業を再開いたします。3ヶ月に及ぶクローズ中、改めてトレーニングの重要性、健康管理におけるその役割の大きさを実感しました。再開にあたり、そこで芽生えた意識とメソッドを、スタッフ一同、真摯にみなさまにご提供していきたいと思っております。

安全対策への観点から、今後しばらくの間スタジオは、トレーナーごとに曜日と時間を限定し、お客さま1名貸切での運営とさせていただきます。ご予約はお早めにお願いいたします。なお、「オンライントレーニング」も引き続き行っていきますが、ご予約が取りにくい場合がございますので、オンラインとスタジオでのトレーニングとの併用もご検討ください。皆さまにお会いできることを、とても楽しみにしております!

なお、安全安心の運営を目指し、お客さまにもご協力をお願いしたく存じます。

安全対策について、以下にまとめました。ご一読の上、ご予約いただけますようお願い申し上げます。

STUDIO Apro主宰 KAORU

●安全対策について

· 施設及び器具の消毒清掃(次亜塩素酸水・アルコール消毒液・アルコールベースのアロマ水を使用)

· 完全入れ替え制とし、インターバル時間の換気、消毒清掃の徹底

· トレーナー、受付ともに検温、消毒、マスク、フェイスシェード着用での接客

●お客様へのご依頼事項

· ご来店時の検温、手指消毒、マスク着用をお願いいたします。

· 完全入れ替え制による換気の徹底のため、開始時間の5分前の入室でお願いいたします。

●トレーニング担当日

・KAORU

スタジオ:火曜日、水曜日、土曜日

オンライン:木曜日

・MAKI

スタジオ:木曜日(12:00~)、金曜日(12:00~)、日曜日(13:30~)

オンライン:月曜日、水曜日

・ERI

スタジオ:月曜日、火曜日、土曜日(15:00~)、日曜日(午前12:00開始まで)

オンライン:月~木曜日、土曜日

※平日はすべて19:00~で承ります。

・YUKIE

スタジオ:月曜日

オンライン:月~水曜日、土曜日

スタジオ臨時休業延長のお知らせ

いつもスタジオアプロをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

5月5日の緊急事態宣言の延長を受け、スタジオアプロの臨時休業期間を5月31日(日)まで延長いたします。以下、お知らせです。

KAORUプロデュースの美姿勢ウエア「Right Fit」に新作が誕生!

従来のものと自由に組み合わせられるよう、2品が仲間入りしました。着ているだけで姿勢が整うので、ご自宅でのリモートワークにも重宝します。この機会にぜひお試しください!

  Right Fit特設サイト▶https://rightfit.official.ec

オンライントレーニングをしている日々の中で、アプロリリースはリセット効果抜群のメソッドであることを、改めて実感しています。ぜひホームケアに取り入れてください! オンライントレーニングは、スタジオアプロのサイトでご案内しています。 オンライン上でも、スタジオででも、とにかくみなさまにお目にかかれる機会を、心待ちにしています。どうぞ、ご自愛ください。

STUDIO Apro
主宰KAORU

スタジオ臨時休業のお知らせ

いつもスタジオアプロをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

緊急事態宣言発令を受け、スタジオアプロでは、臨時休業期間を5月6日(水)まで延長することといたしました。

2ヶ月に及ぶクローズ、その後も楽観視はできない状況ですので、オンライントレーニングをぜひご利用ください!

運動不足になりがちな今、みなさまのご自宅へ、スタジオアプロのトレーニングメソッドを安全にお届けできる方法がオンラインだと思っています。
テニスボールリリースからヨガ、ストレッチ、筋トレまで、みなさまの免疫力アップのお手伝いができたら、とスタッフ一同ただただ願うばかりです。

詳細は下記にてご案内しております。

オンラインカウンセリング&トレーニング概要と予約~当日の流れ(2020.4.8)

画面を通して、みなさまの身体の分析をしっかりと行い、施術ディレクションをし、変化を感じていただけるトレーニングをご提供します。

STUDIO Apro
主宰KAORU

オンラインカウンセリング&トレーニング
概要と予約~当日の流れ

「オンラインカウンセリング&トレーニング」はスタジオアプロ主宰のKAORUまたは同スタジオのトレーナーとお客様をLINEのビデオ通話でつなぎ、
スタジオ同等のメニューをお受けいただく、スタジオアプロの新メニューです。
オンラインカウンセリングは、「今のトレーニングは自分に合ってる?」「どんなトレーニングをしたら美しくなれる?」など、身体への疑問や悩みがある方に。KAORUがお客さまとビデオ通話で対面し、丁寧にアドバイスをいたします。

オンライントレーニングは、ご自宅やご出張先のホテルなどで効率よくトレーニングをしたい方に。少しの空間と時間があれば、リリースやストレッチができます。トレーニング中の疑問や質問もお気軽にどうぞ。

KAORUオンラインカウンセリング 30分 ¥4,400
KAORUオンライントレーニング 30分 ¥8,800
60分¥17,600
スタジオアプロトレーナーオンライントレーニング 30分 ¥6,600
60分¥1,3200
(すべて税込)

▶︎キャッシュチケット進呈!
スタジオ会員の皆さま限定で、2回目以降のオンライントレーニング終了後、次回スタジオでのトレーニングに使えるお得なキャッシュチケットをプレゼント! 実質、オンライントレーニングを半額でご利用になれます。
(例:ご利用料金8,800円の場合、4,400円分のキャッシュチケット進呈)

予約確定通知メールが届きましたら、記載の内容にしたがって、オンライン専用LINEアカウントを「友だち追加」してください。

※ LINEのビデオ通話を使用します。「友だち追加」は必ず行ってください。
※使用する端末は、画面が大きく見やすいタブレットやノートパソコン(カメラ内蔵)でもOKです。その際は 必ずWindows版LINEをご利用 ください。Chrome版ではビデオ通話ができません。

ご利用日までに確認していただきたいこと

1.立ち位置を決めておく(オンライントレーニングのみ)

  • カメラを起動し、自撮りモードにする。
  • 使用端末をタテ向きに立てかける。
  • 全身が入る立ち位置を確認

  • 画面が見づらいと感じたら、台や椅子の上にのせて調節してください。
  • 周辺の写り込みがきになる場合は、壁側や窓際に立つのがおすすめです。

 

2.既に利用しているLINEのビデオ通話を確認

  • ご自身のLINEに登録された友だちアイコン(画像)をクリック。
  • 「ビデオ通話」があればビデオ通話が可能です(企業や著名人の公式アカウントにはありません)

  • 無ければ、LINEの最新バージョンにアップデートしてください。
  • タブレットやパソコンの場合はWindows版LINEを選択してください。
  • 画面・音声の設定がOFFの場合はONにしておいてください。
  • [iPhone]では「設定」→「LINE」から、[Android]では「設定」→「アプリと通知」→「LINE」→「権限」からカメラ・マイク・電話の設定をONにしてください

 

当日チェックしていただきたいこと

使用端末をチェック

  • 使用端末をあらかじめフル充電しておき、音量を大きめにしておく
  • ケーブルで充電しながらうけていただくのがおすすめです。
    (当社調べ:30分で20%前後のバッテリー消費)
  • 途中電源が落ちると、そこでトレーニング終了となりますのでご注意ください。
  • スタッフからの着信を受け、簡単な説明後にトレーニングスタートとなります。
  • トレーニング中はこまめに水分補給お願いします。

FAQ

Q. ガラケー(フィーチャーフォン)、パソコン、タブレットのLINEでもOK?

  • ガラケーは使用できません。パソコン・タブレットは、Windows版LINEであればご利用いただけます。

 

Q. 場所はどこでもいいでしょうか?

  • ご自身がリラックスしてトレーニングでき、Wi-Fi環境の通信状態の良い場所をおすすめします。Wi-Fi環境は事前にご確認頂くと安心です。
  • なおフローリングの場合はヨガマットなどのご用意があるとエクササイズの幅も広がります。もちろん、カーペットでしたらそのままでも大丈夫です。

 

Q. 「友だち追加」したら、メッセージも送れますか?

  • オンライントレーニング専用アカウントは「ビデオ通話」専用です。KAORUへの質問やトレーニングの予約などは一切お受けできません。

 

Q. 持病がありますが大丈夫ですか?

  • 医師にご相談の上、ご予約前にスタジオアプロまでご相談ください。

 

Q. トレーニング開始が遅れてしまったら?

  • ご予約の関係上、ご予約時間枠のみのトレーニングとさせていただきます。

 

Q. どんな服装が良いでしょうか?

  • できるだけ動きやすい服装が望ましいです。

 

Q. キャンセルはいつまで可能ですか?

  • キャンセルは、3日前までに予約完了メール上のキャンセル案内よりご自身で行っていただけます。後日ご利用いただいたクレジットカード会社を通して払戻しいたします。クレジット会社の手数料を差し引いてのご返金となります。返金のタイミングにつきましては、ご利用のクレジット会社へお問い合わせください。
  • 前々日以降のキャンセル及び時間変更等に関しては、スタジオアプロ(TEL: 03-6721-1824 / EMAIL: info@tsapro.co.jp)までご連絡ください。返金はいたしかねますのでご了承ください。 その際、会員さまの場合はキャッシュチケットはお渡しいたします(実質半額のお支払い)が、予約時間を過ぎてのキャンセルの場合、キャッシュチケットのお渡しはございません(全額のお支払い)。
  • LINE通話でのキャンセルはお受けしておりませんのでご注意ください。

 

 ※通信状態の不具合や、その他の事情でトレーニングが中断となった場合

  • 弊社都合による場合は実際のトレーニング時間に応じて返金いたします。
  • お客さまのご都合による場合は、返金できませんのでご了承ください。

スタジオ臨時休業延長のお知らせ

スタジオアプロ 臨時クローズからはや1ヶ月、スタジオのオープンを模索して参りましたが、情勢を鑑み、412()までスタジオアプロの臨時クローズを延長させていただきます。

その間、ぜひみなさまには、私がクローズ決定の際に始動させたオンライントレーニングを検討いただきたいと思っております。ご自宅で、ご家族や友人の方とご一緒にトライいただくことも可能です。

▶詳しくはこちらをご覧ください。

オンライントレーニングは、私たちにとって、前向きな新しいメニューです。不穏な日々を乗り切るメソッドをパーソナルにお伝えできたら、と願っております。 営業再開日は4月13日(月)を予定しておりますが、変更が起きる可能性がありますこと、ご了承ください。予約受付についても改めてご連絡させていただきます。

STUDIO Apro
主宰KAORU

LINEによる
KAORUオンライントレーニング開設!

323日より、「オンライントレーニング」という新しいチャレンジを始めます。会員の皆さまにおかれましては、感染予防対策としてのご利用はもちろん、今後は、ご出張の際にご利用いただくなど、スタジオアプロの新メニューとしてぜひご活用ください。「オンライントレーニング」は会員さま以外の方のご利用も可能です。海外や地方にお住いの皆さまも、この機会にスタジオアプロのトレーニングを体感ください!

KAORUオンライントレーニングとは

スタジオアプロ主宰、パーソナルトレーナーのKAORUとお客様をLINEのビデオ通話を使ってリアルタイムにつなぎ、スタジオ同様の施術を受けていただく、新しいスタイルのマンツーマントレーニングです。ご自宅やご出張先の海外のホテルなど、少しの空間と時間さえあればOK!トレーニング後は、身体のお悩みやKAORUへの質問などにもお答えします!

KAORUオンライントレーニング
30分¥8,800/60分¥17,600

スタジオ会員の皆様へ
スタジオ会員の皆様限定で、オンライントレーニング終了後に次回スタジオでのトレーニング時に使えるお得なキャッシュチケットをプレゼント!実質、オンライントレーニングを半額でご利用になれます。
▶︎ 30分の場合4,400円、60分の場合8,800円のキャッシュチケットをプレゼント
※料金はすべて税込

※無料通話アプリLINEをご利用でない場合は、こちらからダウンロードしてください。
※パソコンタブレットの場合はWindows版を選択してください。


KAORUの全メソッドを学べる「アプロアカデミー」開講!

ついに! プロトレーナー養成講座
「アプロアカデミー」開講!

KAORUのメソッドをイチから学べます。
一般の方からプロの方まで、
100年健やかに暮らせる身体を目指したい方、
ウェルネスリテラシーを高めたい方、大歓迎です。

まずは基礎講座「BASIC」で
100年健やかに暮らすために
自分の身体のマネジメントスキルをつけましょう!
そのスキルを広めたい、教えたい方は
プロコースへお進みください。
KAORUが体現&実践する
100年時代の令和が求める
パーソナルトレーナーを養成します!

スタジオアプロからのお知らせ(3月PlLATES)

現在、今般の新型コロナウィルス感染予防の観点から、3月開催のPILATES講座のご予約を見送らせていただいております。

諸般の事情を鑑み、随時情報を更新して参りますが、その後の開催に関しましては、現段階で変更はございません。

ご理解の程、何卒よろしくお願い申し上げます。

KAORUグループレッスンを開催します!
(養成コースBASIC修了生対象)

パーソナルトレーナーに必要な知識スキルの最新情報ををKAORU自らが発信するBODY SCIENCE。今回は、「ピラティスを識る。ピラティスを極める。」と題して、KAORUが直接指導するグループレッスンを開催します。
スタジオプログラムにはない特別カリキュラムで、KAORUが養成コース生をさらなるスキルアップへと導きます。

コース: BODY SCIENCE
担当講師: KAORU
対象: BASIC修了者
日程: 2020年1月25日(土)
時間: 15:00〜16:10
受講料: 10,000円(税別)
内容: ピラティスを識る。ピラティスを極める。

 

自分自身の身体づくり
身体を正しく使うことを自分自身の身体で理解、体現、指導することがAproトレーナーの原点。
グループレッスンを受けることで自分自身の癖と向き合い、正しい身体の使い方と各々エクササイズの理解を深める時間となります。

指導力を高める
RELESEYOGAPILATESSTRNGTHで《身体を正す、安定させる、癖を直す》というApro METHOD 3STEPのプログラミング構成ケーススタディができます。指導するにあたっての動きの注意点やキューイングのポイントを学ぶことができます。

ご予約はこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Apro METHOD Master Course 専用ウェブサイトを開設しました。

STUDIO Apro主催KAORUが開発したパーソナルトレーナー養成講座『Apro METHOD Master Course』専用のウェブサイトを開設されました。

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