【KAORUのWellness Life】Part1:エレガンスとは無縁の子供だった

「バレエ習ってみない?」。そんな母からの声がけで私のエクササイズ人生は始まりました。

6歳の時です。

 

後になって知るのですが、母がバレエを習わせた理由は、私の所作をなんとか綺麗にさせたい一心から。小学校入学式の写真を見ると、なんと、一番前でぼけーっと膝を開いて座っているんですよ、私!!

「みっともないからやめなさい」「恥ずかしいから足は閉じて」……。母はよく私の所作を注意していたそうです。思い起こせば、小さい頃から、頭で考えたり言葉を理解するよりも、身体で感じる方が得意な子でした。注意されても直らないなら、身体に覚えこまそう、母がそう考えたのは正解でした。

 

以来、来月還暦を迎える今日まで、休むことなく毎日身体を感じて生きています。今日、パーソナルトレーナーとして幸せな人生を歩んでいるのは、6歳時の母の選択があったからこそ!? 娘の資質を見抜いた“母の勘”に今更ながら感謝です(苦笑)。

 

あっ、後日の結果をお伝えすると、バレエを習い始めても、演出家の先生には「あなたにはエレガンスが足りない!!(今なら美意識高い世界だと理解できますが、これって小学生に言うこと??? 当時は全然理解できなかった!笑)」って嘆かれるほど、所作がなかなか身につかず。

ですが元来の真っ直ぐ真面目でがんばり屋な性格から、16歳まで10年続けました! 最後の舞台は男性ダンサーとのパ・ド・ドゥ。母が涙ながらに「綺麗だったわ。やめちゃうのもったいない」と初めて誉めてくれたんです。もっと早く誉めてくれたら今頃バレリーナだったかも!?(苦笑)

実は週2、3回のバレエレッスンだけでは体力が余ってしまっていた当時の私は、バレエの先生の反対を押し切って中学からバスケットボール部に入部。両極端な動きをどうして両立できたのか? 今でも不思議ですが(苦笑)。とにかく身体を動かすことが好きだったんでしょう。

そして、バレエを離れた瞬間から、私のアスリート人生が本格的にスタート! 今の私が、トレーニングを通して女性美やエレガンスの創造を目指す所以は、実はこんなところにあるのです。  

 

 

KAORU

アプロアカデミー主宰。姿勢アナリスト。姿勢に関する分析をホリスティックに行う独自のメソッドは、『日経ヘルス』をはじめ、『VOGUE』『25ans』など多くのファッション誌・フィットネス情報誌で紹介されている。「何歳からでも身体は進化する」がモットー。自身、アラカンとは思えないウェルネスな姿勢美は、まさに日々のエクササイズの賜物。近年、スタジオワークの傍ら、後進の指導や著作活動、オンライングループレッスンやイベントを通して、多くの人たちにそのメソッドを発信中。

 

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寅年の2022年 九星気学では、36年に一度の『五黄の寅年』! アプロでは”2人の寅”が目覚めます!

アプロの”寅”はこの二人!

2022年が始まりました。今年は寅年。干支では壬寅(みずえのとら)であり、九星気学では、36年に一度の五黄の寅(ごおうのとら)です。

干支は「十干」と「十二支」の組み合わせで決まります。由来は、中国の陰陽五行説です。壬は”陽の水”を意味し、冷静で豊かな大河のイメージ。深く包み込み何かを生み出す。そんな力を備えているとも言われています。寅は多くが知るところの、孤高で強い存在。水のような”普遍性”と、寅のような”高貴な強さ”。そう、今年のアプロは、”アプロの寅2名”をリーダーに、不穏な世のオアシス、みなさまにとっての“厳かな聖なる水”となるべく、ポストコロナのスタンダードとなる”ウェルネスメソッド”を作り出したいと考えています。

同じく陰陽五行説を起源に、宇宙を九つの星で分けた九星気学で今年は「五黄の土星」。他の8つの星を支配する最強の星です。十二支で最強の「寅」と重なった2022年は、36年に一度しかやってこないパワー最強の一年なのです。時の運気も味方につけて、みなさまご一緒に飛躍しましょう!

 

 

KAORU

アプロアカデミー主宰。姿勢アナリスト。姿勢に関する分析をホリスティックに行う独自のメソッドは、『日経ヘルス』をはじめ、『VOGUE』『25ans』など多くのファッション誌・フィットネス情報誌で紹介されている。「何歳からでも身体は進化する」がモットー。自身、アラカンとは思えないウェルネスな姿勢美は、まさに日々のエクササイズの賜物。近年、スタジオワークの傍ら、後進の指導や著作活動、オンライングループレッスンやイベントを通して、多くの人たちにそのメソッドを発信中。

「”虎は千里往って、千里還る” とのことわざ通り、アプロの二人の寅は勢いと体力自慢かもしれません。笑(もちろん、ERIさんには負けますが。。。苦笑)

アプロアカデミーのメンバーの皆さんが健やかで笑顔いっぱいの1年になりますように、2022年のリーダーをERIさんとともに楽しみます!!

みなさま、どうぞ宜しくお願いいたします!!」

 

ERI

アプロトレーナー。学生時代はバスケットに打ち込み、インカレへ出場。T’s aproに入社しアプロアカデミー創設に事務方として携わる。メソッドを学んでいく中で、自身の身体の変化と、トレーニングを通して人の身体が変わっていく事に喜びを感じ、パーソナルトレーナーに転身。養成コース生第1号の認定パーツケアコンディショニングトレーナーとして、2018年よりSTUDIO Aproに従事。 身長170cmを生かした、クライアントに寄り添い癒し、まっすぐな身体へと整えるストレッチ&リリースが好評。

みなさんこんにちは。年女ERIです(^^)

今年は寅年!ということで大変恐縮ながらKAORU先生と一緒にアプロリーダーという大役を仰せつかりました。実はKAORU先生とは干支の他にも血液型・星座も同じで、勝手に強い縁を感じております!

「五黄の寅年」を検索すると、“生命力が強く・・・”と。どうりで身体が頑丈なはずです…(笑)。今年もアプロは、KAORU先生を筆頭にスタッフ全員で「健康美」に向かって突き進んでまいります。みなさんもぜひご一緒に♪」

 

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