皆さまへ

2022年も残りわずかとなりました。

未だに猛威を奮っているコロナウィルスとのお付き合いも3年目。

最近はコロナウィルスが、どんな時代になっても自分の身体と向き合うことが一番大切だということを教えてくれたのではないかと思うと、ウェルネスライフに向けてプラスに思考が変わっていくように感じています。

時代の流れの速度が速く感じる昨今、ついていくのが大変〜なんて感じている方も多いかと思いますが、ストレスの多い毎日をハッピーに過ごすには、小さな幸せや満足感の瞬間を大切に感じて生きることではないでしょうか。

そして一番はまず自分自身の身体を整えること！

「健やかな身体には健やかな精神が宿る」と昔から言われています。

2023年のアプロアカデミーは朝晩のセルフメンテナンス習慣をつけるためのオンライングループレッスンをはじめ、マミーズプロジェクトコース、セルフケアや姿勢分析を勉強できる美姿勢コースなどの各種講座の開催、またKAORU座学ではあらゆる角度からのホリスティックな身体のお話やゲストを迎えてのトークなど、皆さまのウェルネスライフのサポートとなるワクワクする楽しく有意義な情報発信をしていきます！

今年1年アプロアカデミー公式LINEコンテンツをご覧になっていただき、誠にありがとうございます。

2023年が皆さまにとってHappyな瞬間がたくさんの年になりますように！

アプロアカデミー主宰

姿勢アナリスト　KAORU