みなさまへ。

あけましておめでとうございます。

2024年の始まりの日、数年ぶりにおせち料理を手作りし、ここ数年の激動を振り返りながら、家族でお正月らしい日常を満喫していた中に飛び込んできた衝撃的な速報。北陸の方々が一日も早く日常を取り戻せるよう祈ります。

今年は『成長と発展の年』と言われています。だからこそ、常に当たり前の日常が続くことの有り難さを忘れず、どんな状況下でも前を向いて歩める真なる強かさを持ち続けたいと痛感しています。いつも通りのリリースやストレッチを行うことで平常心を保ち、自分がすべきことを淡々こなし、さらにできることを増やしていくゆとりある自分でいたいと改めて思っています。

世の中が健やかな一年であるよう、私個人としてはもちろん、アプロのプロジェクトも、昨年よりもっと健やかなる社会のための一助となるよう努めてまいります。

『スタジオアプロ』は４日から、『アプロオンライン』のグループレッスンは5日から始動します。本年より、新しい予約システムを導入し、どなたでもアプロのコンテンツを気軽にご利用いただけるようになりました。２月には、新著を上梓します。タイトルは『クッションピラティス』（幻冬社刊）僭越ながらメソッドを提唱する私自身が、誌面で動きを正確にお伝えするモデルの任務を担いました。60代の大チャレンジでした。ぜひ多くの方にメソッドが届くよう、身近なみなさまへお伝えすることから始めたいと考えております。４月には、いよいよ『姿勢アナリスト®︎』の一期生が誕生予定です。今年もアプロは、みなさまのウェルネスライフのサポートができるよう、多くのチップを発信し続けます。ぜひ楽しんでいただけましたら幸いです。

2024年がみなさまにとってHappyな瞬間がたくさんの年になりますように！

 アプロ主宰／姿勢アナリスト

KAORU

※『クッションピラティス』（2月19日発売予定／幻冬社刊）は、現在Amazonでご予約受付中！　https://www.amazon.co.jp/dp/4344042336